活动现场

此次活动于10月16日，“瑜”你一起，“伽”倍快乐，工会瑜伽活动在24号楼114舞蹈教室如期举行，活动吸引了众多教职工的热情参与。

活动当天，114舞蹈教室内弥漫着温馨而宁静的氛围。体育学院张川琦老师带领大家进行了简单的热身运动后逐步深入，引导教职工进行了一系列瑜伽动作的实践。在教练的悉心指导下，教职工们逐渐放松身心，沉浸在这份难得的宁静与和谐之中。

参与活动的教职工们纷纷表示，通过这次瑜伽体验课，不仅学到了许多实用的瑜伽技巧，更重要的是感受到了瑜伽带来的身心愉悦与放松。一位教职工在体验后说道：“平时工作太忙，很少有时间关注自己的身心健康。这次瑜伽课让我感受到了久违的轻松与自在，真是受益匪浅。”

兰考学院分工会负责人王琪瑶表示，此次瑜伽体验课是学院关心教职工身心健康、努力营造和谐校园文化的重要举措之一。未来，分工会还将继续推出更多类似的活动，为教职工提供更多元化的身心放松方式，助力他们更好地投入教学科研工作中去。

此次瑜伽体验课的成功举办，不仅为教职工们提供了一个释放压力、放松身心的平台，也进一步增强了学院的凝聚力和向心力。相信在学院领导的关心和支持下，兰考学院的教职工们将能够以更加饱满的热情和更加健康的体魄，共同书写学院发展的新篇章。（撰写人：陆思雨 审核人：董玉昆）